Смузи: рецепты вкусных смузи для блендера и без него в домашних условиях
JavaScript seems to be disabled in your browser. You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website. Как получить максимум пользы от фруктов и овощей? Конечно же, мелко перемолоть их и выпить! Что может быть полезнее сочетания в одном коктейле разных фруктов, овощей, ягод, злаков, орехов, которые не проходили термическую обработку?
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
- 1. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом
- Смузи пришли в Россию из Америки вместе с модой на здоровый образ жизни. Смузи от английского smooth - гладкий, однородный можно было бы назвать густым фруктовым коктейлем, но есть у него свои отличительные черты.
- Рецепты полезных смузи с их подробным составом и способом приготовления от профессиональных барменов собраны в данном разделе.
- Густой напиток прекрасно утоляет жажду, насыщает организм питательными веществами и помогает дольше сохранять бодрость.
- Узнай 10 секретов правильного питания
- Смузи — отличная еда. Это густой коктейль однородной консистенции, который можно мгновенно сделать из чего угодно, чтобы съесть выпить на завтрак, в качестве перекуса или быстрого ужина.
- Приготовить полезные смузи не сложнее, чем фруктовый коктейль или прохладительный напиток. Домашние смузи насыщают организм необходимыми витаминами, используются как детокс-продукт и средство для похудения.
- Весна, плавно переходящая в лето, — хороший повод зарядиться витаминами ягод, овощей и фруктов.
- Какой купить блендер для коктейлей и смузи: 6 советов
- Смузи — это густой однородный напиток на основе фруктов, ягод и овощей, очень сытный и приятной текстуры.
- Правильное питание находится на пике популярности. Магазины переполнены продуктами с маркировкой "органика", без добавления красителей, загустителей и даже сахара.
- Смузи появился в нашем рационе недавно, но уже успел завоевать признание многих сторонников здорового образа жизни. С каждым днем все больше людей интересуется, как сделать смузи в блендере, ведь этот напиток по своей пользе может дать фору даже свежеотжатому соку.
Нарежьте клубнику и банан крупными кусочками, выложите в один слой в пакет или на блюдо. Поместите в морозилку минимум на 2 часа. В блендер влейте молоко, добавьте йогурт, ягоды и банан и взбейте.
